Over ons
- Home
- Over ons
Football fit performance
Wij van Fight & Fit Performance Institute, zullen u van dienst zijn door u te helpen uw doelen te bereiken! Als personal trainer heeft Jamie veel jongere begeleid met hun fitness programma’s die op een hoog niveau voetballen.
Velen van hen voetbalden bij jeugd Ajax en andere top clubs en/of de jeugd van het Nederlands elftal toendertijd.
Jamie heeft dit altijd met veel plezier en passie gedaan en heeft naderhand besloten zich hier verder in te specialiseren.
Wat vooral belangrijk is dat u of uw kind getraind wordt afgestemd op uw/zijn/haar wensen, behoeften, doelen, begin situatie, sterke en zwakke punten en eventuele beperkingen u wordt dus getraind perfect afgestemd naar uw wensen en op de manier die het beste bij uw persoonlijke situatie past, u wordt als geheel gezien en we kijken naar het totale plaatje.
Ik benoem specifiek ook zwakke punten en beperkingen, wat ik daarmee bedoel is dat het kan zijn dat u bijvoorbeeld een verkorte kuit spier, zwakke knieën of platvoeten hebt dit is iets waar we aan kunnen werken, en zo kunnen we deze zwakke punten of beperkingen een factor verkleinen of totaal wegnemen, het oplossen van beperkingen of het verkleinen van beperkingen zorgt ervoor dat er echt een hele hoop winst wordt gemaakt op het atletisch vermogen en er een hoop unlocked potential vrijkomt zoals dat mooi gezegd wordt in de Engelse taal.
Zo verbeteren we je atletische vermogen en wordt je dus steeds een stuk beter dan je vorige zelf dit kunnen onwijs grote verschillen opleveren in de top sport. Ook bieden wij specifieke fitness training schema’s aan voor atleten/recreanten die aan voetbal, Kick/Thai boksen, MMA, Boksen, BJJ en overige sporten doen.
Het is ook erg aan te raden naast je voetbal, Kick/Thai boks, Boksen, MMA of andere sport een fitness programma te hebben ter bevoorrading van je specifieke sport en met regelmaat buitenom je vaste voetbal Kickboks, MMA, BJJ etcetera… krachttraining en cardio te doen afgesteld naar jouw persoonlijke situatie en doelen.
Door een vorm van kracht/weerstand training toe te voegen naast het voetballen, verlaag je de mogelijkheid tot blessures, kunnen je spieren meer aan, wordt je explosiever, krijg je meer energie, meer spiergroei en is het bevorderend voor je hormonen, elke professionele atleet en voetballer doet naast het voetballen ook dus zeker met een reden aan een vorm van resistance/weerstand training en kracht/weight training.
Het trainen van atleten valt onder onze specialisatie. U snapt natuurlijk zelf wel dat dit veel complexer is dan iemand helpen met fit worden of afvallen dus vergeleken met atleten trainen is dat veel makkelijker en is dat voor ons dus ook geen enkel probleem.
Wij helpen natuurlijk ook mensen die geen atleet zijn maar wel gemotiveerd zijn en er naar streven de beste versie van henzelf te zijn en fit en gezond te worden.
Wij werken alleen met een beperkt aantal geselecteerde mensen, bent u geïnteresseerd? Neem snel contact met ons op voordat de plaatsen bezet zijn!
Onze trainers
De voornaamste trainer is Jamie A.E.P. Van Vliet, hij heeft een militaire opleiding gedaan, en heeft Sport en Bewegen, Fitness Trainer A en de NASM Personal Training opleidingen afgerond.
Hij is ook erg leergierig, en naast zijn jaren ervaring in kickboks, fitness en verscheidene vechtsporten is hij bezig zichzelf altijd meer te ontwikkelen en meer te leren, binnenkort begint hij ook met de SKMO kickboks en MMA opleidingen, en daarnaast is hij ook telkens bezig zichzelf meer te ontwikkelen in het kickboksen, MMA, Worstelen en het Braziliaanse jiujitsu Nogi.
Jamie heeft sinds hij jong was altijd verschillende vechtsporten gedaan maar hij heeft zich weten te specialiseren in vooral Muay Thai en kickboksen en wanneer hij les gaat geven in zijn eigen kickboks- en MMA school gaat hij de kickboks-lessen geven, en zal hij zich naast het kickboksen ook bezig houden met MMA, en de fitnessprogramma’s.
Jamie is een gedreven en natuurlijke leraar. Ondanks zijn liefde voor de vechtsport heeft Jamie nooit de wens gehad om zelf professioneel te vechten, hoewel hij niet onderdoet voor professionele vechtsportbeoefenaars. Hij heeft in een vriendschappelijke zelf georganiseerde partij zelfs van een Europees kampioen gewonnen, heeft altijd met de wedstrijd groep mee getraind en traint nog steeds.
Hij wist altijd al dat hij vader wou worden en een gezin zou stichten en dat hij uiteindelijk zijn eigen school/team en eventueel uiteindelijk zijn eigen organisatie zou willen starten in het MMA en kickboksen met de gedachte uiteindelijk de vechtsportwereld te veroveren en wereldkampioenen te maken, door eerst de fitness- en gewichtentrainingen van de atleten te doen, en later door ook een eigen school te starten met focus op MMA en kickboksen, waar hij dan zelf ook lesgeeft.
Wij werken alleen met een beperkt aantal geselecteerde mensen, bent u geïnteresseerd? Neem snel contact met ons op voordat de plaatsen bezet zijn!
